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わか菜ほの

2026.04.01

プロフィール

女優名: わか菜ほの
よみがな: わかなほの
別名: 若宮穂乃
生年月日: 1996年10月5日
3サイズ: B93-W61-H89
カップサイズ: Gカップ
身長: 164㎝
趣味・特技: 美容、バドミントン
出身地: 千葉県

■わか菜ほののプロフィール
・生年月日: 1996年10月5日
・年齢: 29歳
・出身地: 千葉県
・身長: 164 cm
・スリーサイズ: 94 - 60 - 94 cm
・カップサイズ: Hカップ
・血液型: A型
・別名: 若宮穂乃（2024年5月よりわか菜ほのに改名）
・愛称: ほにょ
・所属事務所: LIGHT（2024年5月より）
・デビュー: 2018年11月22日
■わか菜ほのの魅力
・当初は引退を考えていたものの、AV業が楽しくなったことで真剣に取り組むことを決意するなど、仕事に対する情熱と真摯な姿勢がうかがえます。
・一度は引退を発表したものの、事務所の新体制が自身の希望する路線をサポートすることになったため、演技を磨く道を選び引退を撤回したことからも、表現者としての向上心が魅力の一つです。
・出演作品がFANZA動画フロアランキングで1位を獲得するなど、多くのファンに支持されていることがうかがえます。
■わか菜ほのの特技、趣味
・趣味: ショッピング、美容
・特技: バドミントン
■わか菜ほののエピソード
・2018年夏、引っ越し費用を稼ぐためにAV女優の道を選びました。
・デビュー当初は素性がばれることを恐れ、目標金額を貯めたらすぐに引退し、一般職と掛け持ちで活動していました。
・しかし、デビューの翌日に学生時代の先輩に知られてしまったことをきっかけに、「一人にバレたら何人にバレても同じ」と考え、AV業が楽しくなってきたこともあり、真剣に女優業を続けることを決意し、SNSも開始しました。
・2021年8月4日には同年12月31日でのAV女優引退を発表しましたが、同年11月15日に撤回しました。引退撤回の理由は、事務所が新体制となり、自身の希望する路線をサポートしてくれることになったため、演技を磨く道を選んだとされています。
・2024年5月には事務所をLIGHTに移籍し、芸名を「若宮穂乃」から「わか菜ほの」に改名しました。
・2025年4月15日には、年末をもってAV女優を引退することを発表しています。
■わか菜ほのの演技、プレイ
・出演作品はインターネット上で高い評価を得ており、FANZA動画フロアランキングで1位を記録した作品も複数あります。
・例えば、『BAZOOKA 冬の大感謝セールコスパ最強ノーカットベスト爆乳限定2749分』は2023年5月22日週のFANZA動画フロアランキングで1位を獲得しました。
・また、『How to学園観たら【絶対】SEXが上手くなる教科書AV 【早漏解消編】若宮穂乃』も2023年8月21日週に1位、同年12月25日週には再注目され7位にランクインしています。
・これらの作品タイトルからは、豊かなバストを活かしたプレイや、特定のシチュエーションに特化した演技など、多様なニーズに応える表現力がうかがえます。

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SIRO-3704 【初撮り】ネットでAV応募→AV体験撮影 912 ほの 21歳フリーター

21歳フリーターでクリーニングでアルバイト中。就職活動を頑張っています。アルバイト資金では将来のために動けません！明るい未来のために脱ぎました！3年ぶりのエッチですごく緊張しています。ほぼ処女って感じですかね。最初のキスで緊張のあまり鳥肌が！！興奮と緊張で出ちゃいましたw私的には自慢ではないですが、Fカップのおっぱいでパイズリからフェラでアソコをギンギンに♪最近の男性は毛がない方がいいのでは！？って下の毛を処理してきました。喜ばれるかな？とにかく、自分の精一杯で頑張りますので、皆さんの応援をよろしくお願い致します！！

わか菜ほの(若宮穂乃) 2026.04.16

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