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渡辺まお

2026.04.01

プロフィール

女優名: 渡辺まお
よみがな: わたなべまお
別名: 神野藍
生年月日: 1999年8月29日
3サイズ: B85-W58-H84
カップサイズ: Dカップ
身長: 155㎝
趣味・特技: 映画鑑賞、日本舞踊
出身地: 宮城県

■渡辺まおのプロフィール
・本名: 神野藍 (じんのあい)
・生年月日: 1999年8月29日
・年齢: 26歳（2026年2月現在）
・出身地: 宮城県
・身長: 155cm
・スリーサイズ: B86 W61 H89
・カップサイズ: デビュー時はDカップ、後にEカップと公表されています
・最終学歴: 早稲田大学文学部
・デビュー: 2020年5月に現役女子大生AV女優としてデビューしました。
・引退: 2022年6月1日にAV女優としての活動を引退しました。
・所属事務所: クローネ（AV女優時代）
・専属契約: SODクリエイトの配信新レーベル「エモい女の子。」（AV女優時代）
・現在の活動: 引退後は「神野藍」として文筆家、エッセイストとして活動しています。

■渡辺まおのルックス
・ショートカットの似合う美女として知られています。
・デビュー当初は黒髪でしたが、後に髪を金髪に染め、タトゥーを入れるなど、雰囲気が大きく変化しました。
・「エモい」と評される独特の雰囲気を持っていました。

■渡辺まおの魅力
・現役早稲田大学生という知的な背景を持ちながらAV女優として活動したことが、大きな注目を集めました。
・性行為に対する価値観の変化から、性行為そのものを深く追求したいという欲求がデビューのきっかけと語っており、その正直な姿勢も魅力の一つです。
・「目の前に楽しそうなことがあったら、飛び込んでみないと！」と語るなど、アクティブで社交的な一面も持ち合わせています。
・自身の経験を赤裸々に語る文筆家としての活動も、多くの読者から支持されています。

■渡辺まおの特技、趣味
・趣味はトレーニングです。
・大学入学後にはマッチングアプリを利用し、男性器の特徴などを「研究者のような気分で」Excelにまとめていたと語っています。

■渡辺まおのエピソード
・高校時代は自他ともに認める優等生で、学業に秀でていました。
・早稲田大学に合格するため、1日14時間の受験勉強に打ち込んだ経験があります。
・2020年5月に現役早稲田大学生としてAVデビューし、当初は大学名を伏せていましたが、同年6月23日発売の「週刊FLASH」で早稲田大学文学部に通っていることを公表し、話題となりました。
・デビュー作のDVDは、2020年7月13日発表のFANZA通販ランキングで初登場1位を記録しました。
・2020年7月12日には、AVデビューを両親に報告したことをツイートしましたが、後にインタビューで芳しい反応ではなかったと明かしています。
・デビュー時の公称経験人数は4人でしたが、実際には50人ほどであったと後に回答しており、当時は性行為に快楽を感じることはなく、誰かの体温を感じるとよく眠れる気がして、セックスはそのおまけだったと述懐しています。
・AV女優の経験に後悔はなく、自身の人生の「起爆スイッチ」であったと語っています。
・引退後、文筆家として初の著書『私をほどく〜 AV女優「渡辺まお」回顧録〜』を出版しましたが、書店で「イロモノ系」の棚に置かれているのを見て「絶望」を感じたというエピソードがあります。これは、セクシー女優という枠に収まりたくないという彼女の思いと、世間の認識とのギャップを示しています。
・AV女優引退時にスタッフから「なんで普通の人生を諦めるの？」と言われたことや、引退後の苦悩についても語っています。
・AV女優としての活動中、精神的にも肉体的にも疲労のピークに達するほど仕事を詰め込みすぎたことを後悔していると語っています。

■渡辺まおの演技、プレイ
・様々な役柄を演じ、現実では起こりえないシチュエーションを再現することに楽しさと刺激を感じていたと語っています。
・撮影の中には「演技だとわかっていても怖くて痛かった」ものや、「本番行為が絶対という現場」もあったと明かしています。

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